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PRATIQUER LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE Mixte : présentiel / à distance

Dernière mise à jour : 31/07/2021

Bannière visuelle de présentation de la formation
98% de résultats obtenus
Description
Les bénéfices de la Sophrologie
·       Gérer les émotions et le lâcher prise,
·       Renforcer les capacités et optimiser les performances,
        Mobiliser les ressources internes des collaborateurs,
·       Améliorer les relations humaines,
·       Évacuer les tensions face à une situation stressante,
·       Accompagner le changement,
·       Gérer les conflits
·       Accroître la cohésion des équipes
·       Aider au développement de la communication
·       Conserver son énergie toute la journée
·       Développer le potentiel ou le leadership
Objectifs de la formation
Prévention des risques psychosociaux
Améliorer la qualité de vie au Travail
 
Public visé
Tout public
Salariés et dirigeants
Organisme public et Demandeur d'emploi
Prérequis
Une salle aérée de formation, des chaises, paper board.
Modalités pédagogiques
Accueil, présentation de la formation, approche téhorique et pratique.
Exposé, partage, synthèse. 
Moyens et supports pédagogiques
Théorie et historique du stress,
Analyse de cas développés et compte rendu d'entreprise,
Retours d'expériences et suivi d'évaluation par écrit,
Modalités d'évaluation et de suivi
Un livret d'exercice pratique sera remis à chaque participant en fin de séance.
Un questionnaire de satisfaction est rempli par le participant.
Profil du / des Formateur(s)
Formatrice en sophrologie diplômée de l'IFSMS (Institut français de Sophrologie et des Métiers du
Sophrologue). Elle est spécialisée en gestion de stress et des troubles émotionnels, mais aussi en développement personnel et Qualité de vie au travail. (QVT) Elle a donné des conférences auprès des institutions comme :
- Le cabinet LLR (Conseil en Propriété Industrielle)
- L'Agence Universitaire de la Francophonie place de la Sorbonne
- La caisse primaire d'Assurance Maladie du Rhône
Elle détient une qualification d'experts dans l'identification et la capture des opportunités de marché afin
d'accélérer l'expansion, accroître les revenus et améliorer la contribution des personnels dans des industries hautement compétitives.

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